الرياضة باتت صناعة حقيقية، لذا فإن متابعتها لم تقتصر فقط على الرياضيين، بل تشمل أيضًا الأشخاص الذين لا يرتبطون بمجال الرياضة، لكن لديهم شغف بها، سواء كان حديثًا أو منذ فترة طويلة، ويقدم “دنيا الرياضة” لمتابعيه هذه الزاوية التي تلقي الضوء على الجانب الرياضي المفيد لهؤلاء، وضيفنا اليوم هو الدكتور رضا بخش، استشاري طب باطني وأورام.
بموجب تخصصك، ما أكثر الحالات الباطنية شيوعًا التي تصادفها؟
تتكرر أمراض الباطنة بشكل عام مثل مرض السكر، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والتهابات الرئة، وبحكم تخصصي الدقيق، أعالج حالات الأورام بشكل يومي.
كيف ترى دور التوعية الصحية للمرضى في الوقاية من الأمراض الباطنية المزمنة؟
دور التوعية الصحية لا يزال ضعيفًا نظرًا لعدم وجود متخصصين مكرسين لهذه المهمة.
ما أنواع أمراض السرطان الأكثر شيوعًا التي تعالجها؟ وهل لاحظت أي تغيرات في انتشار أنواع معينة في السنوات الأخيرة؟
تشمل أكثر الأورام شيوعًا سرطان الثدي، والقولون، والرئة، وأورام المعدة والبلعوم، وقد لاحظنا مؤخرًا زيادة في معدلات أورام الثدي والقولون بسبب زيادة نسبة السمنة في المجتمع.
ما دور التشخيص المبكر والفحوصات الدورية في تحسين فرص الشفاء من السرطان؟
التشخيص المبكر يعد المؤشر الأهم لزيادة نسبة الشفاء من مرض السرطان، فكلما تم التشخيص في مرحلة مبكرة، كانت فرص الشفاء أكبر وآثار العلاجات الجانبية أقل.
كيف ترى الترابط بين تخصصات الباطنة والأورام وعلاج السمنة والصيام المتقطع في ممارستكم اليومية؟
الترابط بين تخصصات الباطنة والأورام وثيق جداً، حيث إن كل مرض قد يتسبب في أمراض أخرى أو يزيد من مضاعفاتها، والسمنة وزيادة نسبة الدهون تزيد من خطر معظم الأمراض وتفاقم مضاعفاتها.
يشهد الصيام المتقطع انتشارًا واسعًا كنمط حياة، ما الفوائد الصحية التي يمكن أن يجنيها الأشخاص من الصيام المتقطع؟
انتشر الصيام المتقطع كونه أسلوب حياة علاجي فعال جداً، ويعالج الكثير من الأمراض.
ما أهم النصائح لشخص يبدأ في تطبيق نظام الصيام المتقطع لتجنب الآثار الجانبية وضمان الاستمرارية؟
من أهم النصائح هي التطبيق الصحيح، بتجنب تناول أي مأكولات خلال ساعات الصيام، واختيار عدد ساعات كافٍ في النظام المتبع، مع تطبيق أكثر من 16 ساعة صيام، وعادة لا توجد آثار جانبية، لكن قد تحدث دوخة بسيطة أو صداع في الأيام الأولى.
بين رواتب اللاعبين ورواتب الأكاديميين.. من يغلب من؟
من الطبيعي أن تتفوق رواتب اللاعبين على رواتب الأكاديميين، لأن اللاعبين أقل عددًا ومرتبطون بقوة الطلب المهاري.
هل تعتقد أن لغة المال طغت على جانب الإبداع والإخلاص؟
من الطبيعي أن يؤثر المال بشكل كبير في المجال الإبداعي، حيث يرتبط بالإيجاد لحلول جديدة وتوفير التكاليف.
هل سبق أن أقدمت على عمل وكانت النتيجة تسليماً بلغة كرة القدم؟
نعم، قد يحدث أن أبذل جهدًا في عمل هدف معين، وفي النهاية أكتشف أن المجهود لم يكن مطلوبًا، أشبه بهدف تسلل.
يقال إن مساحة الحرية في الكتابة الرياضية أكبر منها في الشؤون الأخرى.. إلى أي مدى تقنعك هذه المقولة؟
مساحة الحرية في الكتابة الرياضية أكبر، لأنها مرتبطة بمجال المنافسة، ويمكن تناول النقد بحرية، وتوسيع النقاش لتحسين الأداء.
الشهرة عالم، كيف يمكن أن تكون شهرة اللاعبين طريقًا لتكريس السلوك الحضاري في حياة النشء؟
الشهرة سلاح ذو حدين، حيث يمكن أن يقتدي النشء بأي مشهور، لذا يجب توعية المشاهير للسعي نحو نشر الوعي المجتمعي.
في الرياضة، يحصد الفائزون والمتألقون الكؤوس، فما الذي يقلل ذلك لدى المبدعين في المجالات الأخرى ثقافياً واجتماعياً واقتصادياً؟
يجب دعم المبدعين في المجالات الثقافية والاجتماعية والاقتصادية، لتعزيز الإنتاج الفكري والاقتصادي، وأعتقد أن المجتمع مسؤول عن هذا الدعم من خلال تقديم مبادرات وعقد منافسات فكرية.
العقل السليم في الجسم السليم، عبارة نشأنا عليها رغم خطئها، باختصار نريد منك عبارة بديلة لجيل المستقبل؟
عبارة “العقل السليم في الجسم السليم” ليست خاطئة بالضرورة ولا ينبغي أن تؤخذ على محمل خاطئ، فالصحة الجسدية مهمة لصحة العقل وبالعكس.
هل ترى أن الرياضة ثقافة، وإن كانت كذلك فكيف نتعامل مع تلك الثقافة على الوجه الأكمل؟
نعم، الرياضة ثقافة، واعتناق بعض أفراد المجتمع لها سيساهم في نشرها وتوسيعها، لذا يجب أن تبدأ مبادرات لنشر الثقافة الرياضية لتصبح جزءًا من المجتمع.
في نظرك، هل الرياضة تفرق أم تجمع، ولماذا؟
الرياضة تجمع بين الناس بلغة يفهمها الجميع، كما شاهدنا في بطولة كأس العرب في قطر، التي جمعت بين الدول العربية.
بمقياس النسبة المئوية، ما نصيب الرياضة من اهتماماتك؟
اهتمامي بالرياضة يتراوح بين 70 – 80 ٪.
متى كانت آخر زيارة لك للملاعب الرياضية؟
آخر زيارة لي للملاعب كانت قبل أكثر من 25 سنة.
بصراحة، ما ناديك المفضل؟
أحب ورأسي نادي الوحدة، كوني من مكة، وأتابع نتائجه بشغف، وأتمنى له التوفيق في العودة سريعا لدوري المحترفين.
لمن توجه الدعوة من الرياضيين لزيارة منزلك؟
أوجه الدعوة للاعب فريق الهلال وأفضل لاعب في آسيا سالم الدوسري، تقديرًا لأدائه البطولي في مباراة الأرجنتين التي لن تُنسى.
لمن توجه البطاقة الصفراء؟
البطاقة الصفراء لمريض مرحلة ما قبل السكر، وعليه أن يكون حذرًا جداً.
والبطاقة الحمراء في وجه من تشهرها؟
لمن يصل معدل كتلة جسمه (BMI) فوق 30، وهو نطاق السمنة المرضية.
ما تقييمك لتقنية الفار VAR في الملاعب؟
تقنية الـ VAR ممتازة لمراجعة القرارات التحكيمية التي تثير الجدل.
لو خيرت أن تعمل في حقل الرياضة، من أي أبوابها ستدخل؟
سأدخل من باب التدريب الرياضي، خاصة رياضة الجري.
كلمة أخيرة توجهها إلى الجماهير السعودية؟
شجعوا فريقكم واستمتعوا، وابتعدوا عن التعصب.
